5月20日,中新合作学院在学院心理瑜伽室开展了“守护内心微光 奔赴滚烫青春”5·25大学生心理健康团辅活动,活动特邀心理健康教育中心李冬老师主持。
在李冬的悉心引导下,全体学生先围坐成圈,开启了趣味十足的互动自我介绍游戏。同学们认真倾听、踊跃参与,在轻松欢快的氛围中完成了一轮又一轮的分享,欢声笑语间,团队的默契度与亲切感悄然提升,也让大家学会了尊重与倾听,懂得了有效沟通是团队协作的基础。

在深度心灵探索的沙盘体验环节,李冬为大家详细讲解了沙盘活动的规则与意义,并从专业角度对大家的心理状态、性格特点与团队诉求进行细致分析与科学引导。同学们敞开心扉、畅所欲言,李冬既肯定了学生积极向上、勇于担当的精神风貌,也针对学生日常生活中的压力调节、情绪管理等方面,给出了专业实用的心理建议,引导大家学会自我调适,以健康乐观的心态面对学习与工作。

未来,中新合作学院将持续聚焦学生心理健康需求,开展更多形式多样、内涵丰富的心理活动,助力学院学子以更饱满的热情、更健康的心态投入到校园的生活与学习中。
撰稿人:卢雨辰
责任编辑:陈禹娜
审核发布:孙祥山


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